ugrás a tartalomhoz

Archívum - Már 22, 2020

Dátum
  • Minden
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31

sport vs produktivitás

mind1 valami név · 2020. Már. 22. (V), 18.01
Télen hideg volt a bringázáshoz, futni kezdtem, mert azt hittem, segít fogyni...
(A kutyám a ~8 kilójából már leadott tíz dekát :D)

Fura: a téli szürkeség okozta depressziós hangulat ellen nagyon jó "antidepresszáns", de azt vettem észre, hogy egy pár km-es kocogást követően olyan zombi leszek, hogy órákig képtelen vagyok bármivel foglalkozni, ami mondjuk egy tea elkészítésénél bonyolultabb.
Ti hogy vagytok ezzel?
A sport titeket is leamortizál agyilag? :)
 ■